Energiedichte

Ziel sicherer Umgang mit Nährwertangaben und deren Relevanz für eine gesunde Ernährung
Bereich Ernährungsempfehlung
Dauer 90 Minuten
Inhalt

Es ist nicht damit getan, nur Lebensmittel mit geringer Energiedichte zu sich zu nehmen. Richtig angewandt stellt dieser Kennwert ein gutes Hilfsmittel zur Auswahl Ihrer Lebensmittel dar. Erfahren Sie, was man unter der Energiedichte genau versteht, worin sie sich von anderen Angaben unterschiedet und wie Sie dieses Wissen erfolgreich in Ihrem Ernährungsalltag umsetzten können.

Zielgruppe Erwachsene
Voraussetzung keine
Durchführung Vortrag & Gespräch
Teilnehmerzahl mindestens 10